Živjeti harmoničan život….
Home
 

anksioznost

Aplikacija za smanjenje anksioznosti

Dr. Kristen Mulcahy

Terapeutkinja, koja je specijalizirala opsesivno-kompulzivni poremećaj (OCD) je kreirala nevjerovatno pomagalo za pomoć pacijentima. Naime, ona je napravila aplikaciju za smanjenje anksioznosti. Dr. Kristen Mulcahy često koristi metodu nazvanu terapija izloženosti, u kojoj pacijenti treniraju opiranje svojim nagonima u sve dužim vremenskim intervalima. Npr. neko ko se plaši zaraza može dobiti zadatak da dodiruje šteku, …V i š e

Off 
Top
Translate »