Šta svaka žena mora znati o menopauzi

23. Oktobra 2014. jasna 0

Žene se obično najteže nose s dva glavna simptoma menopauze, žestokim vrućim valovima i poremećajem sna. Poznato je da se razina melatonina s godinama smanjuje što može dovesti do slabije kvalitete sna i depresije. Drugi / Više… /

Kako da zaustavite napad panike

20. Oktobra 2014. jasna 0

Osobe koje su iskusile panični napad bar jednom u životu, navode da je to jedno od najneugodnijih iskustava koje su ikad doživjeli. Ubrzani način života, te veliki nivo stresa kojem smo svakodnevno izloženi,  doveo je / Više… /