Da bi djeci dali dobar primjer, roditeljima se preporučuje da telefon ostavljaju na kuhinjskom stolu kada krenu spavati. Ovaj potez bi također trebao da im pomogne da ograniče vrijeme koje njihova djeca provode na internetu.
Penzionisani učitelj Ian Bauckham je za Daily Telegraph rekao da savjetuje roditeljima da ograniče vrijeme koje njihova djeca provode na internetu.
On savjetuje da se striktno odredi period kada je dopušteno korištenje interneta te da se i roditelji i djeca pridržavaju toga.
“Odaberite kada sigurno nećete koristiti telefon, neka to bude naprimjer porodični ručak. Tada svi odložite mobitele i fokusirajte se na jelo i porodičnu atmosferu”, rekao je Bauckham.
Naglasio je da su mlađe generacije podložnije stresu i da su osjetljiviji zato što su izloženi utjecaju s društvenih mreža i generalno s interneta.
“Fizički su sigurniji nego starije generacije, jer zbog interneta ne izlaze vani, ali su psihički veoma ugroženi”, poručio je Bauckham.
Dodao je da su djeca često izolovanija te samim tim rjeđe izlaze i rjeđe se viđaju s prijateljima, što se dešava zbog upotrebe društvenih mreža.
“Roditeljima bih poručio da kolektivno isključe telefone dva sata prije spavanja te da zabrane pristup internetu u spavaćim sobama”, zaključio je Bauckham.