mentalno zdravlje, depresija, anksioznost,pretjerani iracionalni strah, manjak samopoštovanja.
Mnogi ljudi smatraju da je briga o sebi luksuz. Možda to zamišljaju kao kupku s mjehurićima, masažu ili sat vremena meditacije u tišini. Možda čak i kao dan u banji / Više… /
Razumijevanje povezanosti između okruženja i mentalnog zdravlja Naše okruženje oblikuje mnogo više od naših svakodnevnih navika. Ono utiče na sve od načina na koji razmišljamo do toga kako se osjećamo / Više… /
Sve više istraživanja jasno pokazuje da su mentalno i fizičko zdravlje duboko povezani, a studije pokazuju da poboljšanje ili pogoršanje jednog može dovesti do poboljšanja ili pogoršanja drugog. Ali kako / Više… /
Kada pada kiša, ona pljušti. Depresija i anksioznost su među najčešćim mentalnim stanjima, i za neke od nas, uključujući i mene javljaju se istovremeno. Zapravo, neka istraživanja sugerišu da između / Više… /
Da li obično vidite čašu kao polupunu ili polupraznu? Vjerovatno ste ovo pitanje čuli mnogo puta. Vaš odgovor direktno je povezan s pojmom pozitivnog razmišljanja i time imate li pozitivan / Više… /
Depresija je jedan od najčešćih mentalnih poremećaja u Sjedinjenim Američkim Državama. Može pogoditi bilo koga u gotovo bilo kojoj dobi, ali uzrok depresije kod nekih ljudi nije uvijek poznat. Potencijalni / Više… /
Da li je anksioznost emocija? Anksioznost je uobičajena sekundarna emocija, ona koju doživljavate umjesto druge emocije koja je preteška za osjetiti ili izraziti. To se razlikuje od primarne emocije, koja / Više… /
Kada vam humor može, a kada ne može pružiti potrebnu podršku Prilično je uobičajeno da na teške situacije reagujemo kratkom, duhovitom jednom ili dvije opaske. Ponekad jednostavno ne možemo da / Više… /
Copyright 2024 - Psiholog.ba