mentalno zdravlje, depresija, anksioznost,pretjerani iracionalni strah, manjak samopoštovanja.
…prema riječima terapeuta. Ako vam se s vremena na vrijeme dogodi da u mislima odete pravo u najgori mogući scenarij, za to niste sami krivi. Kao ljudi, urođeno smo skloni / Više… /
Teorija porodičnog stresa proučava kako porodice prolaze kroz krize tako što tumače stresne događaje i upravljaju njima. Ovu teoriju razvio je sociolog Reuben Hill, a ona naglašava ulogu unutrašnjih i / Više… /
Ali ste ipak spremni pokušati Kada se čini da je motivacija nedostižna, čak i najjednostavniji zadaci mogu djelovati teško. Razumijevanje razloga zbog kojih vam nedostaje motivacije prvi je korak ka / Više… /
Ključne poruke Sindrom sagorijevanja je stanje hroničnog stresa povezanog s poslom koje karakteriše fizička, emocionalna i mentalna iscrpljenost. Ako se stalno osjećate iscrpljeno, izgubili ste interesovanje za posao ili vam / Više… /
Možda ste u nekom trenutku razmišljali o odlasku terapeutu. Možda ste se ipak predomislili ili ste sebe uvjerili da bi problem mogao nestati sam od sebe ako samo još malo / Više… /
Dijagnoza identificira stanje mentalnog zdravlja ispitivanjem simptoma i kliničke historije, dok prognoza predviđa budući tok i utjecaj tog stanja. Razumijevanje ovih pojmova može pomoći da se lakše snađete u procesu / Više… /
Mnogi ljudi smatraju da je briga o sebi luksuz. Možda to zamišljaju kao kupku s mjehurićima, masažu ili sat vremena meditacije u tišini. Možda čak i kao dan u banji / Više… /
Razumijevanje povezanosti između okruženja i mentalnog zdravlja Naše okruženje oblikuje mnogo više od naših svakodnevnih navika. Ono utiče na sve od načina na koji razmišljamo do toga kako se osjećamo / Više… /
Copyright 2024 - Psiholog.ba