Biblioterapija (terapija čitanjem) je izražajna terapija koja koristi odnos između pojedinca i sadržaja knjige, poezije i drugih oblika pisanih riječi, a najčešće se primjenjuje uz terapiju pisanja. Još su stari / Više… /
Depresija poslije gubitka bliske osobe, dječja stidljivost, ovisnost o internetu i mnogi oblici ponašanja koji su dosad smatrani samo neobičnim ili prolaznim stanjima, uskoro bi mogli da budu klasifikovani u / Više… /
Samoća je osjećaj s kojim se ponekad vrlo teško nositi. Ne postoji osoba koja se barem nekoliko puta u životu nije osjećala usamljenom. Na osjećaj usamljenosti utječe niz faktora, a / Više… /
Ako ste lošeg raspoloženja i pod stresom duže od mjesec dana, i to počinje da vam remeti svakodnevni život, možda je vrijeme da potražite stručnu pomoć. Posjeta psihijatru ili psihologu / Više… /
Svaki pa i najmanji pokret bilo da je riječ o položaju ruku ili klimanju glavom, otkriva šta zapravo mislimo i želimo. Sklanjanje kose s lica je kombinacija nervoze i flerta, / Više… /
Zbog neuspjelih ljubavnih veza, zbog brzog načina života, previše obaveza, a premalo vremena, zbog nedostatka materijalnih sredstava koji bi ispunili neke želje i sl., može nam se lahko desiti da / Više… /
Poznata izreka “ono što nas ne ubije, samo nas čini jačim” dobila je sada i svoju naučnu potvrdu. Rezultati dugogodišnje studije o posljedicama životnih nedaća na mentalno zdravlje pokazala je / Više… /
Iako su dnevni stres i napetost neizbježni, neprijatnost i anksioznost možemo ublažiti pravilnom ishranom. Pokušajte slijediti neke od sljedećih savjeta kako biste popravili raspoloženje. Smanjite unos kofeina- Previše gaziranih napitaka, / Više… /
Copyright 2024 - Psiholog.ba