Stres oslabljuje imunitet

24. Februara 2012. psiholog.ba 0

Stres oslabljuje imunitet zbog čega smo podložniji raznim bolestima poput krvarenja desni, dermatitisu i ekcemima, pojačanim menstrualnim grčevima i škripanju zuba. Ako vaš zahtjevni posao ili komplicirani privatni život uzrokuju / Više… /

Čaša vode za smirenje

21. Februara 2012. psiholog.ba 0

Ljudi koji se osjećaju nervozno i na rubu toga da izgube živce, mogli bi se smiriti samo čašom vode, tvrde psiholozi. Blaga dehidracija može čovjeku promijeniti raspoloženje, nivo  energije i / Više… /