Tjeskoba i različiti strahovi

25. Aprila 2012. psiholog.ba 0

Tjeskoba i različiti strahovi znak su anksioznih poremećaja. Strah i tjeskoba oduvijek su postojali i oni su važan dio ljudskog postojanja. Normalni strahovi i tjeskobe pomažu nam da izbjegnemo neugodne i / Više… /

Dobrom knjigom protiv stresa

25. Aprila 2012. psiholog.ba 0

Ispijanje čaja, šetnja, tjelovježba, sve su to neke od provjerenih metoda za borbu protiv stresa. Ipak, prema istraživanjima, najbrža i najučinkovitija metoda za opuštanje je čitanje. Stres je danas toliko / Više… /

Mame nemaju vremena za sebe

23. Aprila 2012. psiholog.ba 0

Kada postanu majke, žene više nemaju vremena da se posvete sebi. Slobodno vrijeme koje su ranije trošile na svoje potrebe, poklanjaju isključivo djeci. Kada postanu majke, žene više nemaju vremena / Više… /